Sonothérapie
La Sonothérapie ou thérapie par les vibrations sonores.
Pour comprendre comment ces sons peuvent agir, il faut savoir que le corps émet un champ électromagnétique, source de vibrations. Nos organes et nos cellules vibrent. Lorsqu'il y a blocages, tensions, maladies… la fréquence de ces vibrations est perturbée. Les sons, dits cohérents, des gongs, bols chantants ou diapasons thérapeutiques, peuvent, grâce à leurs fréquences spécifiques, entrer en résonance avec notre corps pour le réharmoniser.
C'est l'eau qui sert de conducteur. Comme elle représente environ 65 % du corps, les vibrations peuvent se diffuser à travers nos cellules. Elles constituent un raccourci pour mettre le cerveau en état méditatif, dont les études montrent les bienfaits contre le stress et l'inflammation.
rèf: marieclaire.fr
Relaxation Sonore
La relaxation sonore se pratique en petit groupe, elle dure environ 1h.
Vous serez allongé confortablement sur un tapis de yoga et bercé par les chants mélodieux et relaxant des bols Tibétains.
Voici ses nombreux bienfaits :
- calme le stress et l'anxiété
- atténue certains troubles du système nerveux ( fatigue, angoisse, mal-être, problème de concentration, mentale agité, etc).
- aide au lâcher prise
- atténue certaines douleurs physiques
- soulage divers troubles (digestifs hormonaux, migraineux)
- améliore le sommeil
- relâche les tensions physiques et blocages accumulés
- renforce les défenses immunitaires
- aide à détoxifier le corps
- équilibre et harmonise les centres énergiques des corps subtils
- éveil et permet une prise de conscience de soi et de son corps
- aide à la méditation, au développement personnel, à l'auto guérison et à la créativité.
Durée 1h / 15€ (séance en petit groupe)
Les différents protocoles utilisé lors de mes séances sont des protocoles écrit par Flora VOURRON Sonothérapeute.
Massage Sonore
Le massage sonore est un soin holistique. Le son et les vibrations émient par les différents bols Tibétains entrent en résonance avec le corps du massé et plus précisément avec l'eau qui le constitue à 60%.
Ce massage ce pratique allongé sur table de massage et habillé avec des vêtements souples type tenue de sport.
Ses nombreux bienfaits:
- Relâcher le stress et l'anxiété
- Diminution de certaines douleurs chroniques, maux et tensions physiques
- Atténue certains troubles liès à un déséquilibre du système nerveux : fatigue chronique, angoisse, mal-être, problème de concentration, mental agité...etc
- Aide au lâcher-prise
- Améliore le sommeil
- Renforce le système immunitaire
- Equilibre et harmonise les centres énergétiques des corps physique et subtils
- Eveille à la prise de conscience de soi et de son corps.
- Reconnecte à l'instant présent.
Massage Equilibre : séance de 40min / 50€
Massage Harmonie : séance d' 1h / 65€
Massage Harmonie ou Massage Souplesse et Aticulation/Sportif :
séance d' 1h30 / 70€
Massage Prénatal " Cocon de douceur" : séance d'1h / 65€
Forfait 3 séances 175€
Possibilité de le coupler avec un massage à l'huile.